|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Понедельник, 14 Ноября 2011 09:35 |
|
Газета “Соотечественник”, № 72 (Ноябрь, 2011)
Как всегда, дорогие мои читательницы, к смене сезона поговорим о необходимости тех или иных процедур в программе основного планового ухода за кожей.
Лето - прекрасная пора, загар, море, солнце... Это с одной стороны. А с другой - пигментация, шелушение, прыщи, морщины, сухая и обветренная кожа... Почему часто после длительного пребывания на солнце обостряются те или иные кожные проблемы? Почему морщинки на лице именно после летнего отпуска могут резко выделиться и обостриться?
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Редактор
|
|
Четверг, 09 Июня 2011 07:07 |
|
Газета “Соотечественник”, № 67 (Июнь, 2011)
Коррекция фигуры – это не только похудение, это еще и устранение недостатков, возникающее и у худых женщин, разглаживание кожи, подтяжка и множество других процедур, которые позволят Вам наслаждаться красотой своего тела.
Аппаратная косметология способна творить чудеса! В одном аппарате одновременно могут объединяться функции вакуумного массажа и лимфодренажа, известный многим LPG, а также с этим ещё дополнительно сочетаться инфракрасное излучение, радиоволны и лазерная энергия! Что же это за всеумейка такой? И может ли всё вышеперечисленное быть напичкано в одном аппарате?
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Четверг, 12 Мая 2011 09:08 |
|
Мы так все устали за зиму без солнца, без его ласковых тёплых лучей, что готовы бросить своё измученное тело на белый песок, у края бассейна или просто в кафе на террасе. Ведь солнышко дарит хорошее настроение, вселяет оптимизм, меняет внешность человека. Да-да, под действием солнечного загара кожа приобретает красивый золотистый оттенок, тело кажется стройнее, ноги длиннее и сексуальнее. Вот сколько хорошего можно сказать о солнечном загаре. Но, как водится, у каждой медали есть две стороны. Хорошую мы обрисовали выше, а плохая - риск ожогов на лице и теле, появление пигментных пятен ужасного коричневого цвета, которые вывести очень трудно.
Пигментация может появиться в любом возрасте и причин её возникновения много: наследственная, гормональная, беременность, использование контрацептивов, антибиотиков, антидепрессантов, нарушение работы органов пищеварения, проблемы с печенью, недостаток витаминов, особенно С, ну, и старение, конечно.
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Пятница, 15 Апреля 2011 07:10 |
|
Газета “Соотечественник”, № 65 (Апрель, 2011).
С приходом весны само по себе улучшается настроение, повышается работоспособность, появляется желание помолодеть, похудеть, сменить гардероб. Жаль, что с омоложением «само по себе» не получится по разным причинам. Во-первых, после зимних стуж, ветров на улице, сухости воздуха в помещении и разницы температур иммунитет кожи сильно снижается. А это приводит к чувствительности, раздражительности и сухости кожи, замедленному естественному отшелушиванию омертвевших частиц, закупорке и расширению пор, нарушению защитной мантии. Кожа выглядит уставшей, сероватой и безжизненной, нарушаютcя процессы естественного дыхания, смазки собственным кожным жиром, снижается поглощение питательных веществ из средств домашнего ухода, замедляется обновление клеток. Одним словом, картина невесёлая...
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Понедельник, 14 Февраля 2011 01:35 |
или как себя мотивировать на посещение спортклуба
Не могу назвать себя ярой поклонницей и фанаткой утренней гимнастики или бега трусцой. Хотя, начиная со школьной скамьи, минимум один понедельник в месяц я давала себе зарок, что именно сегодня утренняя пробежка станет навсегда нормой и правилом моей жизни. Любви хватало самое большее на неделю, а потом всё возвращалось на круги своя: опять подыскивался удобный понедельник. Самое удивительное, что то же самое случалось и с моими подругами. Мы находили тысячу причин перенести план на следующий день, а потом ещё на следующий... Более затяжная любовь проявлялась к аэробике! Иногда она длилась месяцами. Но не годами! Единственное, что я поняла для себя из всех моих многочисленных попыток сделать спорт неотъемлемой частью жизни, что люблю я групповые занятия с элементами танца.
Сегодня, дорогие мои читатели, мы поговорим о пользе и важности спорта в жизни женщины. Его необходимо любить. И, чем старше мы становимся, тем продолжительней и глубже должна быть эта любовь.
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Понедельник, 17 Января 2011 12:44 |
|

Газета “Соотечественник”, № 62 (Январь 2011).
Кожа - наш самый большой орган, который несёт в себе защитную функцию от холода и ветра, жары и солнца, бактерий и вирусов, пыли и грязи. Это, своего рода, крыша дома, в котором мы живём. «Мой дом - моя крепость!» И чем лучше и качественнее был выбран материал для возведения крыши, вовремя проводились профилактические или ремонтные работы, тем теплее и уютнее будет в доме.
Очень многие недооценивают важность поддерживания защитного слоя кожи в порядке.
Как же понять, что защитная функция кожи, т.е. защитный барьер, нарушен и почему зимой это может произойти чаще? Зимой на кожу действует холод с улицы, сухость воздуха помещений и сильная разница температур. Представьте себе, что летом разница температуры в доме и на улице не очень большая. Если в квартире с кондиционером температура воздуха 25 градусов, а «за бортом» 40, то в зимнее время те же 25 градусов в доме и -5 на улице существенно отличаются. Кроме того, причиной сухости воздуха в помещении являются летом кондиционеры и отопительные приборы зимой. Кондиционеры есть не у всех и не везде, а отопление, к счастью, есть в каждом доме и офисе, магазине и выставочном зале.
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Суббота, 08 Мая 2010 21:54 |
|
Газета “Соотечественник”, № 54 (Май 2010).
Часто бывает, что мы ищем что-то хорошее далеко-далеко, не замечая прекрасного рядом. И я, дорогие мои читатели, тоже не исключение. Сейчас расскажу вам одну историю, которая приключилась со мной пару лет назад. Историю, с очень хорошим концом.
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Воскресенье, 11 Апреля 2010 03:09 |
|

Газета “Соотечественник”, № 53 (Апрель, 2010) Красота невозможна без здоровья. Сегодня, дорогие мои читательницы, мы поговорим с вами о красивых женских ножках, лёгкой походке и богине Артемиде. Современные женщины хотят надолго оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. С приходом весны юбки становятся короче, обувь более открытой, а прогулки на свежем воздухе дольше... Вот тут-то и всплывают такие проблемы, как «звёздочки» на ногах, отёки и усталость. Стопы тоже после зимней обуви обзавелись роговым слоем, натоптышами, мозолями. Все эти «прелести» хочется убрать как можно быстрее. Проблемы стопы решаются сравнительно просто: регулярный педикюр и даже вросший ноготь перестанет доставлять неприятности. А вот отёки, «звёздочки» и тяжесть в ногах могут оказаться куда большими проблемами.
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Вторник, 09 Марта 2010 01:36 |
|
Газета “Соотечественник”, № 52 (Март, 2010)
 Наступает весна. Меняется погода, меняется ритм жизни. А прошлогодний запас жизненных сил на исходе – Вашему организму тяжелее противостоять внешним воздействиям. Это отражается на состоянии здоровья, обостряются эстетические проблемы. Но есть и хорошие новости. Итак... В нашем салоне открылся Центр Диагностики Кожи. Что это такое и зачем это нужно?
|
|
Читать дальше...
|
|
Автор: Ольга Рубанова
|
|
Среда, 26 Августа 2009 00:03 |
|
Газета “Соотечественник”, № 45 (Август, 2009).
Вот почти и закончилось лето... Хоть и заливало оно нас дождями, жгло солнцем, всё равно жаль. Именно летом хочется полноценного отдыха, нежности и релакса. Под воздействием солнечного света улучшается настроение, не накапливается усталость и стресс. Но не стоит грустить. Ведь есть чудесный способ отдохнуть и расслабиться. А тем, кто уже отгулял свой летний отпуск напомнить себе о прекрасном. Как? Да очень просто! Предлагаем Вашему вниманию SPA-программу дома, правильнее сказать - в ванной. Эта программа поможет Вам зимой и летом, весной и осенью ощущать прилив сил, бодрости и хорошее настроение.
|
|
Читать дальше...
|
|
|